Светлана Проскурякова - дипломированный мастер-тренер с медицинским и физкультурным образованием, автор оздоровительных программ, руководитель фитнес студии "Эволюция" в городе Бирск, инструктор групповых программ, тренер по акваэробике.

В трансляции зрители узнали подробнее о главной ценности для человека, о культуре здоровья, а также о темах правильного, гармоничного взгляда к питанию и ресурсному состоянию. Светлана является автором двух книг о правильном питании, которые были представлены зрителям. Ведущая провела обзор книг из фонда библиотеки о здоровом образе жизни.

Завершилась встреча музыкальным поздравлением женщин с 8 Марта, в исполнении Светланы и ее дочерей.